Amplía el Menú de Comida de Tu Hijo con TDAH y TEA con Nuggets y Milanesas
Descubre hacks para ampliar el menú de comida de tu hijo con TDAH y TEA, integrando nuggets y milanesas. Mejora la variedad en su dieta de manera efectiva y segura con estos consejos prácticos.
7/8/20241 min read
¿Cómo agrandar el menú de tu hijo con TDAH o TEA? Muchos niños con estas condiciones tienen dietas muy limitadas debido a factores como la textura, los olores y los sabores, ya que su percepción sensorial está muy elevada o baja. Aquí te doy algunos hacks para que tu hijo amplíe su menú y coma más variedad de alimentos.
Nuggets y Palitos de Pescado: Una Opción Agradable
Por ejemplo, los nuggets o palitos de pescado suelen gustar mucho a los niños con estas condiciones. La textura es agradable, la temperatura es ideal y el sabor es neutro, no demasiado fuerte. Si no los comen, ¡inténtalo! Especialmente si tienen formas divertidas, captarán su atención.
Conjunta Texturas y Olores Similares
El truco está en conjuntar texturas y olores similares. Por ejemplo, los nuggets tienen una textura similar a la de una milanesa, ya sea de cerdo, pollo o pescado. Si mantenemos la misma textura, podemos incrementar el menú, introduciendo pescado, carne y pollo de manera gradual.
Homogeneidad en Texturas y Sabores
Estos hacks hacen que texturas, olores y sabores sean homogéneos, es decir, muy similares, aunque las comidas sean diferentes. Así que, si quieres que tu hijo incremente su menú, busca texturas parecidas.
Observación y Aprendizaje
También es importante ver a otros niños comer, pero eso te lo comentaré en otro video.
Mi nombre es Marco, soy padre de un niño con TDAH y TEA. Yo también tengo TDA, sin hiperactividad, y soy facilitador para padres con hijos con estas condiciones. ¡Nos vemos hasta la próxima!